photo Réveil fitness

Réveil fitness

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 04/08/2025

Venez vous réveiller en douceur sur la plage : gym posturale, streching, postures yoga ... Ce sera l'occasion de travailler l'ensemble des groupes musculaires, de stimuler l’esprit, le corps et surtout de bien démarrer la semaine ! Prévoir une gourde d'eau et une serviette pour les exercices au sol, sur le sable.

photo Méditation et relaxation au crépuscule

Méditation et relaxation au crépuscule

Nature - Environnement, Bien-être

Frasne 25560

Du 24/07/2025 au 14/08/2025

Venez vous relaxer et méditer sur un site naturel, dans le calme et dans une ambiance crépusculaire. Fanny Girod sera votre guide pour vous détendre dans la nature. Prévoir des vêtements adaptés en fonction de la météo. Matériel à prévoir : tenue adaptée, tapis (type yoga), coussin si besoin et couverture. Réservation obligatoire.

photo Vitamines Sea : Instant Méditation

Vitamines Sea : Instant Méditation

Vie locale, Bien-être

Fouesnant 29170

Le 07/08/2025

Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Yoga du rire

Yoga du rire

Spectacle comique, Bien-être

La Petite-Pierre 67290

Du 17/07/2025 au 04/09/2025

Vivez le pouvoir du rire ensemble Le rire est bien plus qu’une simple réaction : c’est une énergie puissante qui nous relie aux autres et à nous-mêmes. Offrez-vous une parenthèse de bonheur, un souffle d’oxygène et une cure d’optimisme. Venez rire, respirer et vous libérer, car le rire est contagieux… et ça fait du bien !

photo Quatre jours pour prendre le temps d'être

Quatre jours pour prendre le temps d'être

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Saint-Julien-le-Petit 87460

Du 06/08/2025 au 10/08/2025

Un atelier à racines multiples ... YOGA - COMMUNICATION EMPATHIQUE - QI GONG - PLEINE CONSCIENCE - TRAVAIL QUI RELIE Avec ce stage, nous voulons vous proposer quatre jours pour prendre le temps d’être, avec soi, avec les autres et avec le monde. Nous alternerons différentes pratiques corporelles, verbales, méditatives, pour vous connecter à vous-même et au monde autour de vous, avec douceur et sans jamais rien forcer. Nous puiserons à différentes sources pour vous inviter à la détente, au mouvement, à l’introspection, à la connexion, au silence, à l’écriture, et à respirer en laissant la place aux ressentis qui émergeront. Il n’y a aucun prérequis pour participer à ce stage, que l’envie de pratiquer la présence à soi et au monde, pour quelques jours… Pleine présence Élan de vie Empathie

photo Yoga en plein air

Yoga en plein air

Bien-être, Nature - Environnement

Pertuis 84120

Du 20/06/2025 au 25/07/2025

RDV au parking du farigoulier à 9h20 Au programme : • Postures douces et toniques • Respiration consciente • Relaxation profonde • Une ambiance bienveillante, en pleine nature Apportez une bouteille d’eau, votre tapis et éventuellement en fouta à mettre en dessous de tapis pour le protéger. À noter : certains créneaux peuvent être annulés le jour même en cas de pluie, de vent fort, ou si le nombre de réservations est inférieur à 3 personnes. Il est donc fortement recommandé de réserver à l’avance pour garantir le maintien du cours.

photo Quatre jours pour prendre le temps d'être

Quatre jours pour prendre le temps d'être

Atelier, Bien-être

Saint-Julien-le-Petit 87460

Du 06/08/2025 au 10/08/2025

Un atelier à racines multiples ... YOGA - COMMUNICATION EMPATHIQUE - QI GONG - PLEINE CONSCIENCE - TRAVAIL QUI RELIE Avec ce stage, nous voulons vous proposer quatre jours pour prendre le temps d’être, avec soi, avec les autres et avec le monde. Nous alternerons différentes pratiques corporelles, verbales, méditatives, pour vous connecter à vous-même et au monde autour de vous, avec douceur et sans jamais rien forcer. Nous puiserons à différentes sources pour vous inviter à la détente, au mouvement, à l’introspection, à la connexion, au silence, à l’écriture, et à respirer en laissant la place aux ressentis qui émergeront. Il n’y a aucun prérequis pour participer à ce stage, que l’envie de pratiquer la présence à soi et au monde, pour quelques jours… Pleine présence Élan de vie Empathie

photo Harmonie Gym à la plage

Harmonie Gym à la plage

Atelier, Manifestation culturelle

BRETTEVILLE-SUR-AY 50430

Le 08/08/2025

Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.

photo Harmonie Gym à la plage

Harmonie Gym à la plage

Atelier, Manifestation culturelle

BRETTEVILLE-SUR-AY 50430

Le 04/08/2025

Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.

photo Yoga face à la mer

Yoga face à la mer

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 07/08/2025

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h à 11h, Delphine Guermeur déroule les tapis sur la terrasse et vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux, pour un moment de pleine conscience inspiré par les embruns.

photo Harmonie Gym à la plage

Harmonie Gym à la plage

Danse - Bal - Cabaret, Manifestation sportive, Bien-être

Bretteville-sur-Ay 50430

Le 08/08/2025

Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.

photo Harmonie Gym à la plage

Harmonie Gym à la plage

Danse - Bal - Cabaret, Manifestation sportive, Bien-être

Bretteville-sur-Ay 50430

Le 04/08/2025

Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.

photo Séance de Hatha Yoga

Séance de Hatha Yoga

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Colombe-de-Duras 47120

Le 18/12/2025

Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.

photo Yoga dynamique sur la plage

Yoga dynamique sur la plage

Bien-être, Animaux

Andernos-les-Bains 33510

Du 16/07/2024 au 26/08/2025

Venez participer à des cours de yoga dynamique sur la plage du Bétey ! Sous le soleil et les arbres, face au Bassin avec le chant des oiseaux et le vent sur la peau. Gagnez en souplesse et en tonicité et lâchez prise! 1h15 de cours adaptés à partir de 18 ans, avec une petite détente en début et une belle relaxation à la fin. Arrivez 5 minutes avant avec ou sans tapis, une tenue confortable et un plaid.

photo Yoga et rando avec Marc

Yoga et rando avec Marc

Randonnée et balade, Bien-être

Bagnères-de-Bigorre 65200

Le 09/08/2025

Viens t’offrir une parenthèse douce et savoureuse en pleine montagne. Un moment pour respirer, bouger, se recentrer… puis partager un brunch local et fait maison. Des rendez-vous pour prendre soin de soi, se reconnecter à l’essentiel et partager des moments simples, en montagne. Lever de soleil, rando avec Marc Carrere ou la formule brunch avec L'étape du Berger et The Garden Tarbes . Les places sont limitées, réservation obligatoire !

photo Séance de Hatha Yoga

Séance de Hatha Yoga

Bien-être, Manifestation sportive

Sainte-Colombe-de-Duras 47120

Du 23/06/2025 au 31/12/2025

Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.

photo Réveil fitness

Réveil fitness

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 11/08/2025

Venez vous réveiller en douceur sur la plage : gym posturale, streching, postures yoga ... Ce sera l'occasion de travailler l'ensemble des groupes musculaires, de stimuler l’esprit, le corps et surtout de bien démarrer la semaine ! Prévoir une gourde d'eau et une serviette pour les exercices au sol, sur le sable.

photo Vitamines Sea : Instant Méditation

Vitamines Sea : Instant Méditation

Vie locale, Bien-être

Fouesnant 29170

Le 14/08/2025

Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Festival Les Traversées Tatihou - Lever de soleil sur l’île : avec Sophie Quénon et Birgit Yew von Keller

Festival Les Traversées Tatihou - Lever de soleil sur l’île : avec Sophie Quénon et Birgit Yew von Keller

Concert

SAINT-VAAST-LA-HOUGUE 50550

Le 12/08/2025

Une expérience immersive et un voyage sensoriel unique. La rencontre de deux artistes et le public au petit matin, un moment en partage sous le signe de l’écoute. Forte de leur multiplicité d’expériences du corps (danse, yoga, pratiques somatiques), elles vous proposent une invitation à la présence, à sentir le rythme au cœur de la matière, en mouvement. Partager une pratique avec des gestes simples, au lever du soleil, au son du violoncelle, de la respiration, de la mer et du vent. Avec Birgit Yew Von Keller, violoncelliste chanteuse et compositrice et Sophie Quénon, chorégraphe et performeuse, praticienne Feldenkrais et AFCMD.

photo Festival Les Traversées Tatihou - Lever de soleil sur l’île : avec Sophie Quénon et Birgit Yew von Keller

Festival Les Traversées Tatihou - Lever de soleil sur l’île : avec Sophie Quénon et Birgit Yew von Keller

Danse - Bal - Cabaret

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 12/08/2025

Une expérience immersive et un voyage sensoriel unique. La rencontre de deux artistes et le public au petit matin, un moment en partage sous le signe de l’écoute. Forte de leur multiplicité d’expériences du corps (danse, yoga, pratiques somatiques), elles vous proposent une invitation à la présence, à sentir le rythme au cœur de la matière, en mouvement. Partager une pratique avec des gestes simples, au lever du soleil, au son du violoncelle, de la respiration, de la mer et du vent. Avec Birgit Yew Von Keller, violoncelliste chanteuse et compositrice et Sophie Quénon, chorégraphe et performeuse, praticienne Feldenkrais et AFCMD.

photo Pachamama mantras

Pachamama mantras

Festival généraliste, Vie locale, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Billère 64140

Du 03/10/2025 au 05/10/2025

Nous sommes ravis de vous retrouver, les 3, 4 5 octobre 2025 au PACHAMAMA MANTRAS, qui se déroulera à la Guinguette - rue de la Gravière à Billère (64140). Trois jours de partages et de pratiques pour se plonger dans l'univers des chants avec Kelly Aura, Caroline Coelho, Claude Brame, Ramanaji Das, JossMoz, Brice Louis, Yamuna Aqua, Marina Almario, Simon Duval, Lilam Kirtan, Maria Steidel friends, Matthieu Azul. Du yoga avec Mélanie - Mel happy yogini, Ingrid - Eclosiionyoga, Natty - Surya Namaskar64, Gérald - La voie du souffle, Delphine - Ahora yoga méditation, Jade Fitoussi. Danse mouvement, Animal Flow avec Alba Mora, Danse du Dragon avec Marine - Happyogi, Humanhood avec Fanny - The fullbloom, cacao ecstatic dance avec Nina Fenora Mélanie - Mel happy yogini. Voyage sensoriel, voyage au tambour gong bath avec JossMoz Music, Yaëlle - L'art de s

photo Pachamama mantras

Pachamama mantras

Chorale - Chant, Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Billère 64140

Du 03/10/2025 au 05/10/2025

Nous sommes ravis de vous retrouver, les 3, 4 & 5 octobre 2025 au PACHAMAMA MANTRAS, qui se déroulera à la Guinguette - rue de la Gravière à Billère (64140). Trois jours de partages et de pratiques pour se plonger dans l'univers des chants avec Kelly Aura, Caroline Coelho, Claude Brame, Ramanaji Das, JossMoz, Brice Louis, Yamuna Aqua, Marina Almario, Simon Duval, Lilam Kirtan, Maria Steidel & friends, Matthieu Azul. Du yoga avec Mélanie - Mel happy yogini, Ingrid - Eclosiionyoga, Natty - Surya Namaskar64, Gérald - La voie du souffle, Delphine - Ahora yoga méditation, & Jade Fitoussi. Danse & mouvement, Animal Flow avec Alba Mora, Danse du Dragon avec Marine - Happyogi, Humanhood avec Fanny - The fullbloom, cacao ecstatic dance avec Nina Fenora & Mélanie - Mel happy yogini. Voyage sensoriel, voyage au tambour & gong bath avec JossMoz Music, Yaëlle - L'art de s

photo Cours de Yoga sur la plage des Briantais

Cours de Yoga sur la plage des Briantais

Bien-être

Lancieux 22770

Le 19/09/2025

Venez vivre une expérience unique sur la plage des Briantais avec un cours de Hatha Flow d’1h15. Je vous propose une pratique de yoga à la fois dynamique et revitalisante, rythmée par des enchaînements fluides de postures, parfaitement synchronisés avec la respiration ujjayi — également appelée « respiration de l’océan ». Cette approche transforme chaque séance en une véritable méditation en mouvement, favorisant l’harmonie entre le corps et l’esprit. Rejoignez-nous pour un moment de bien-être et de connexion profonde, au cœur d’un cadre naturel exceptionnel.

photo Cours de Yoga sur la plage des Briantais

Cours de Yoga sur la plage des Briantais

Bien-être

Lancieux 22770

Le 12/09/2025

Venez vivre une expérience unique sur la plage des Briantais avec un cours de Hatha Flow d’1h15. Je vous propose une pratique de yoga à la fois dynamique et revitalisante, rythmée par des enchaînements fluides de postures, parfaitement synchronisés avec la respiration ujjayi — également appelée « respiration de l’océan ». Cette approche transforme chaque séance en une véritable méditation en mouvement, favorisant l’harmonie entre le corps et l’esprit. Rejoignez-nous pour un moment de bien-être et de connexion profonde, au cœur d’un cadre naturel exceptionnel.

photo Séjour Découverte de l'Ayurveda

Séjour Découverte de l'Ayurveda

Repas - Dégustation, Bien-être

Argol 29560

Du 27/09/2025 au 02/10/2025

Profitez de ce séjour comme une opportunité de prendre un temps pour soi, de découvrir une médecine ancestrale et adopter de nouvelles pratiques santé PROGRAMME Les journées seront rythmées par : La Dinacharya (routine ayurvédique) + éveil corporel Toutes les matinées, une activité sera organisée : Yoga, Atelier cuisine ayurvédique ou randonnée Les après-midi sont consacrées aux massages Chacun d’entre vous recevra un massage d’une heure par jour Sur votre temps libre vous aurez à votre disposition des livres sur l’ayurveda, le yoga, le développement personnel, ... Des coloriages mandalas et la possibilité de vous promener et/ou vous baigner sur la presqu’île (la plage et le sentier côtier se trouvent à quelques mètres de la maison) En soirée, je vous proposerai différentes animations en lien avec l’Ayurveda Séjour Tout compris en pension complète Réservation obligatoire

photo Stage YOGA * ÉVEIL SENSORIEL

Stage YOGA * ÉVEIL SENSORIEL

Bien-être

Meyrargues 13650

Le 04/10/2025

« Prends soin des minutes et les heures prendront soin d’elles-mêmes. » (Lord Chesterfield) Ancrage. Lâcher prise. Éveil sensoriel. Détente et intériorité. Conscience de mon corps. Connexion à ma respiration. Reliance au monde qui m’entoure Lors de ce stage, nous expérimenterons LES SONS ET LE SILENCE. Un stage ressourçant pour se relier à son intériorité, ralentir, s’écouter, se ressentir et se sentir vivant ! Inscription en suivant ce lien : https://www.helloasso.com/associations/le-voyage-interieur/evenements/stages-yoga-eveil-sensoriel-a-meyrargues 20€ + 5€ adhésion Ce stage est ouvert à toute personne en recherche de sérénité et d’intériorité (pratiquants débutants ou confirmés). Informations : Rozenn Guilcher 06 64 79 90 09 Le Voyage intérieur https://www.levoyageinterieur.org levoyageinterieur1@gmail.com

Ressources supplémentaires